假如，得了多囊卵巢，那该如何备孕呢？
对于渴望怀孕的多囊卵巢综合征患者而言，在受孕前我们应进行充分的健康评估，同时有针对性的进行生活方式的调整。
1.吸烟的患者我们要戒烟，现在年轻女性吸烟还是呈上升趋势的；
2.合理的膳食，饮食要尽量清淡，少油炸少油腻，包括甜品都要少吃；
3.进行适当规律的体育锻炼，而且最好是有氧的耗能锻炼；
4.肥胖的患者，需要减重，这个往往需要坚持不懈的毅力；
5.还有就是心理的调整，我们应该积极调整心态，正确面对疾病。
观点来源：天津市中心妇产科医院内分泌科徐玲主任
- 随机文章
- 热门文章
- 热评文章
- 怎样验孕！怀孕多长时间能用试纸测出来“春光明媚”
- 皆大欢喜！国内同性恋代孕费用表“春回大地”
- 诚信品牌！广东省中医院珠海医院“春暖花开”
- 必须谨慎！人工授精打多深“勇往直前”
- 不骄不躁！31岁多囊还能怀上吗“骨肉之情”
- 春色满园！自然代妈“春光明媚”
- 兴奋！同性恋怎么代孕生孩子“喜气洋洋”
- 合作共赢！长期喝酸奶能减肥吗“春暖花开”
