好事多磨！头晕头疼头重昏昏沉沉是什么原因“春回大地”

　　导语

　　由于各种原因脑部的血液供应不能满足需要，引起轻度脑功能障碍的现象叫脑供血不足，经常出现头晕头痛、乏力、记忆力变差等现象可能就是脑供血不足引起的……脑供血不足不是一个疾病，而是一组症状的俗称，不过，要是长期放任，可能就发展成大病了。

　　脑供血不足的症状

　　随着年龄的增长出现脑供血不足是一件很正常的事情，所以很多人对脑供血不足出现的症状不以为然，但是如果告诉你脑供血不足，下一步可能就会发展为脑中风呢？

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　　精神意识异常

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整天昏昏沉沉，总是想睡，这是由于脑供血不足引起的，被视为先兆症状。少数患者表现为失眠，性格变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的多语急躁；有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退。

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　　运动神经功能失灵

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　　常表现为流口涎，失语或言语不清，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，走路不稳或突然跌跤。这些常为先兆症状，持续时间较短。

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　　感觉功能障碍

　　]

　　患者可感觉到面麻、舌麻、唇麻；有的视物不清，甚至突然一时失明；不少人有突然眩晕感；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

　　脑供血不足的原因

　　脑供血不足可以发生在任何人群身上，也可以因为多种原因引起，只有找准原因，才能对症下药。

　　1

　　颈椎病

很多颈椎病患者由于随骨质增生或椎间盘突出，造成对颈部血管的压迫会导致血管内腔变窄而导致血通量降低，而造成脑供血不足。

　　２

　　年龄的增长

　　随着年龄的增长，大脑的血液供应会逐渐减少。如此之低的供血能力导致稍有外因的影响遇冷血管收缩，呼吸系统疾病会更容易导致脑缺血缺氧。

　　３

　　血管病

　　血管有障碍，等于大脑细胞的氧气和能量供应会在大脑的血流量减少。这种情况，如果某些部位的脑血流完全阻断在较短的时间内，可引起局部脑组织坏死，即脑梗塞；如果大脑供血不完全堵塞而慢慢减少，这是慢性脑供血不足。

　　改善脑供血不足

　　微小症状如果不关注，就会给病情的恶化形成了机会，所以一旦出现以上症状，要抓紧时间改善自身身体状况。

　　01

　　定量喝水

　　每日定量喝水，适度的饮水可以降低血液粘稠度，使血液的流动更顺畅，加快血液循环,促进新陈代谢。

　　

　　0２

　　适量运动

根据自己的身体状况每日进行适当的运动，可以提高脑血管中的血液通过量来弥补供血量不足造成的缺血缺氧。

比如可以多做有氧疏，专业RODIN仪器，从外部给予超声波刺激，刺激活动肌肉的神经，使肌肉运动起来，每次做完，仿佛做了几个小时的有氧运动。这对于刺激血管进行适当的收缩和扩张，增加血管弹性有很大帮助。

　　0 3

　　适当“吸氧睡”

　　老年人可以适当吸氧，通过吸氧对很多心血管病的辅助治疗效果是很明显的。大脑所需的氧全部由血液供给，所以必须有足够的血液供应，大脑才能正常活动。

虎杖的环境含有1700icons/cm?3;的负氧能量，进去之后就像在天然氧吧里，呼吸的都是自然般的清新空气，神清气爽。躺在还元功法室里，一般吸收着氧气，一般感受温度舒缓全身，打通微循环，去除血液垃圾，降低血液粘稠度，修复受损细胞。血管通了，身体才会通。

　　

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